33001
オリーブの木

オリーブは山火事にも強く、何度も生まれ変わって復活を遂げる木です。
また、「ノアの箱舟」では洪水の終わりを知るきっかけになった“気づき”の象徴として描かれています。
心の障害を乗り越えていくために、強い生命力と大切な気づきを授けて欲しい。
この掲示板にはそんな願いを込めました。
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[3379] 頭では理解しているんだけど・・・ Name:ノア Date:2007/11/05(月) 23:57 [ 返信 ]
つい先日mixiという所で知り合った、同じアーティストが好きな方お二人とカラオケと飲み会に連れて行ってもらいました。
 飲み会はもちろん、お酒は飲まなかったです。
 そこで、仕事の話になって、二人は私の為を思って色々お話をしてくれたんだけど・・・・・苦痛で苦痛で仕方がなかった。
  二人とも安定した職業に就いているから、私の気持ちなんかわかりっこないって、すっごく悲しくなりました。
  無責任に良い職場が見つかるよ!!頑張らなきゃね!!って言われて、今求人情報すら見たくないのに・・・・・・。
  それが昨日の事だったんだけど、今日起きてお家の家事一通り済ませてから、どんどん昨日のこと思い出して悲しくなって、存在していることすら罪悪感がつのって、大量服薬してしまいました。
 こんなことしても仕方がないって頭ではわかっているの。・・・・・心が付いていけない。
 セナさんに比べたらどうって事ないレベルの話だけど吐き出させてもらいたかった。
  暗い書き込みでごめんなさい。
 jojoさんがセナさんに書き込みしているの見ました。
  本当に亀の歩みながら頑張っていかないといけないんだよね。
  大声で泣き叫びたい。


[3380] RE:頭では理解しているんだけど・・・ Name:勇希 Date:2007/11/06(火) 13:01
辛さは比較できないものだと思います。例えばがりがりの子がふっくらしたねって言われたらうれしいけどふっくらした人がまたふっくらしたねといわれたら辛いのと同じです。だから自分を責めないで下さい。そのお友達は病気に理解がないように思えました。頑張ってるんですよ。ノアさんは。病気になって苦しい思いをしているのに生きている。それだけで十分頑張っているんですよ。大量服薬は心配ですが。無理しないで頑張らなくて良いんですよ。ありのままのノアさんを受け入れたいと思った勇希でした。意味不明でごめんなさい。
最後にはぐはぐ。。


[3381] RE:頭では理解しているんだけど・・・ Name:セナ Date:2007/11/06(火) 15:57
ノアさん、辛いね。私も仕事できなかったからお気持ちすごくわかります。ノアさんはしばらくの間すごくお仕事頑張ってたでしょう?セナは偉いなぁと思ってたよ。今は焦ることは考えないで、ゆっくり自分を大切にしてあげてほしいです。ほんとうに。仕事のストレスで病気が悪化することだってあります。そしたらまた元気になれるときまでゆっくりして、頑張れそうかなって時がやってくるからそれからで良いのです。人と比べても私たちは今病気と闘ってる毎日だから、しかたないです。ノアさん、自分を愛してあげてください。ODもひどいと本当に死んでしまいます。そしたらセナは悲しい。すごーく悲しいよ。心から応援しています。ハグハグ〜。

[3382] RE:頭では理解しているんだけど・・・ Name:ノア Date:2007/11/06(火) 16:13
優希さん、どうもありがとう。
 自分の意志の弱さから大量服薬に逃げてしまった自分がいて。
 ご一緒した方は良い方達だったのですが、メンタル面に関してはあまりわからなかったみたいです、・・・当たり前ですよね、普通に過ごしていてそういった事を目の当たりにしていないのですから。
 ありのままの私を受け入れたいと言ってくれてどうもありがとう、嬉しくて涙がでそうです。
 意味不明なんかではなかったです、優希さんも大変ななか、レスくれてありがたかったです、はぐはぐありがとう。

セナさんお久しぶりです、その後ゆっくりと休養できているでしょうか?
 私の書き込みに(自分勝手な思いだったから)レスがしてもらえるとは思っていなかったので、とても嬉しいです。
 そうですよね、人と比べても仕方ないんですよね・・・ただ、飲みの席で良かれと思って「どこそこの会社が良いよ、何時までも家にいても良くないよ?がんばらなきゃって」って言われて、自分でも理解していることをズバッと言われたことで不安になってしまって。
 元気が出てきたら、セナさんを見習って頑張りたいとおもいます。
 大量服薬も今日はもうなんともありません、心配かけてごめんなさい。
  私がいなくなったら悲しいって言ってくれてありがとう。
 セナさんのハグハグ癒されます。
 セナさんも無理しないでくださいね。

優希さん・セナさん、心配かけてごめんなさい、そしてありがとう。


[3383] RE:頭では理解しているんだけど・・・ Name:jojo Date:2007/11/06(火) 21:13
ノアさん、つらかったのですね。

同じアーティストが好きな人たちと出会ってお話ができるなんて、とても素晴らしいですね。好きなアーティストがいて、そのことを通じて、友人にもめぐりあえることができるノアさんには、きっとステキな能力があるのだと、私は思います。ただ、

>自分でも理解していることをズバッと言われたことで不安になってしまって

とあるように、不安な気持ちになってしまったのですね。私も、何だかやる気がでないような感じでなんとなく流れるようにしか日常を送れなくて、でも頑張らなくちゃいけないことがあるのですが、でもそれを頑張れなくて、、、悩んでいたとき、ひとに「やる気がないんじゃどうしようもないな。やる気がないならやめたほうがいい。本当に頑張ろうって思いがないとダメだ」って言われた時、とても悲しかった。頑張らなきゃいけないのはわかっているんだけど、こころやからだがうまくいかなくて、ただそのこと吐きたかったし、励まして欲しかっただけだったのに。。。その思いが伝わらなかったとき、悲しかったです。

jojoは、ずっとカウンセリングに通っています。そこで話すことは、普段職場では話さないことかもしれない。誰にも言えないこととか言える。仕事に復帰する前からカウンセリングに行きはじめ、カウンセリングで(jojoのカウンセリングの先生はDrだった)、仕事をするように勧められて、しょうがなくっていう面もあったけど、今は軌道にのって(いるのかどうかわからないけど・・・)仕事をしています。いつかは、カウンセリングも必要がなくなるときが来るんだと思いますが。
私の場合は、このカウンセリングのときに、どうしても人に言えない苦しさとか、話しています。だから職場では、全く普通の人(って言ったら変だけど)をやっていられる面もあるのかなぁ、、、と思います。ノアさんも、吐き出して話をできることができればいいですね。自分に溜め込んじゃうとつらいから。。。


[3384] RE:頭では理解しているんだけど・・・ Name:ノア Date:2007/11/06(火) 23:10
jojoさん、レスどうもありがとう。
 私は苦しいこととかあっても、頑張ってお仕事をしているjojoさんの事をとっても尊敬しているんです。
 一度掲示板で喧嘩みたいになってしまったのに、こうやってレスをくれるjojoさんの存在はとてもありがたいです、ずーーっと前になっていたんですけど、そのときのこと謝れなくて気になっていたんです、あの時はごめんなさい。
 jojoさんが言うことわかる気がします。
  ただ話を聞いて励ましてほしかったのに、その気持ちが伝わらないととても悲しくなりますよね。
 私も前クリニックではカウンセリングも受けていましたが相性が合わなかったこと・契約診療の約束事を破ってしまい、現クリニックに変わってからはカウンセリングにはかかっていません。
 前クリニックでカウンセラー不信にもなったので。
  私の下らない話を親切に聞いてくれてどうもありがとう。
  jojoさんも、溜め込んでしまわないで下さいね。
  jojoさんのこと大好きです、ありがとう。
 苦しくなったら、愚痴らせてもらうとおもいます。
 その時はよろしくです。


[3357] 死にたい Name:勇希 Date:2007/11/01(木) 10:28 [ 返信 ]
体重が増えちゃいました。死にたいです。もう何も課もが厭です。死にたい死にたい死にたい。

[3359] RE:死にたい Name:セナ Date:2007/11/01(木) 10:42
勇希ちゃん、死なないで。体重は頑張れば落とせるよ。セナは一時期91キロになって今は75キロです。あと20キロは落とさないとなりません。勇希ちゃんつらい事があったのかな?セナも昨日は辛くて辛くて臨時の頓服を飲んでなんとか立ち直りました。一緒に生きましょう。^^辛いのは病気のせい。勇希ちゃんのせいじゃないよ。それに勇希ちゃんが死んだらセナは悲しいよ。どこかにほんの小さな幸せがあるからね。ゆっくり休んで二人で元気になれるといいね。がんばろう。
ヽ(・∀・)ノ ワッチョーイ♪


[3371] RE:死にたい Name:勇希 Date:2007/11/04(日) 07:18
セナさんありがとうございます。

でももう駄目です。
全部自分が悪いんです。
自分が生きていているからだから家族が不幸なんです。
自分なんて死んだほうがいいんだ。
全部自分が悪いんです。。

もう藁にもすがる気持ちです。。
病院に電話しようかな。。


[3372] RE:死なないで Name:セナ Date:2007/11/04(日) 11:44
勇希ちゃん、いまとっても辛いんだね。心配しています。
勇希ちゃんはとても優しい心を持っていると思います。自分より家族の心配をしているでしょう。詳しい状況はあまりわからないけれど、勇希ちゃんは悪くないんだよ。病気になったのも壁を乗り越えるための神さまからの試練かもしれない。でも神さまは私達を愛しているから無理な試練は与えないと教会で聞きました。勇希ちゃんはカウンセリング受けていますか?私もカウンセリングで随分気づいたことがあります。とても良い経験でした。それからお薬は飲んでいますか?精神科、心療内科はこわいところではなく、普通の病院だからお医者様に相談することをお勧めします。
勇希ちゃんは、悪くないからね。心の病にかかってそう思ってしまっているだけだからね。自信を持ってください。私も自信が持てないけれど、なんとか頑張っています。時々泣いています。でも生きなくちゃ!ゆっくり治していきましょうね。勇希ちゃんが少しでも元気になれますよう、セナはお祈りしています。


[3375] RE:死にたい Name:スワン Date:2007/11/05(月) 00:19
勇希さん、はじめまして。
体重が増えて死にたいの、どうしてでしょう。
そんなに太ったの?体重は変化するし、大ジョブじゃないの。わかんないけど。
自分が生きていると家族が不幸というのも、違うんじゃないのかな。死んだら絶対悲しむよ。絶対だから。それに、あなたも、後悔するよ。
あまり自分を責めないでね。


[3376] RE:死にたい Name:勇希 Date:2007/11/05(月) 00:21
薬は飲んでいます。眠くなったりボーっとしたりするんですが、辛い気持ちはなくなりません。カウンセリングも昔受けていたんですが、母には言わないで欲しいといっても全部言われてそのことで母に殴られたりリストカットで死ねっていわれたりだからもう懲りました。。自分が悪いんです。頼る人がリアルにいないのがきついです。皆自分の友達は病気だから負担をかけたくないんです。少しでもその友達が楽になったり喜んでくれたりするのが一番うれしいです。だから自分は何も言えません。セナさんも病気なのにごめんなさい。セナさんに甘えまくりですね。

[3377] RE:死にたい Name:勇希 Date:2007/11/05(月) 00:24
はじめまして。スワンさん。
体重はトイレに行ったら減りました。
でも苦しい気持ちは変わりません。きっと体重で気がめいっているって理由付けしているんだと思います。死んだら後悔するんですか?死んだら周りは悲しむんですか?自分生きて帝位のかもって思いました。ありがとうございます。


[3364] みゅうさんへ Name:セナ Date:2007/11/02(金) 02:25 [ 返信 ]
10/31にレスをくださったのにお返事できなくてごめんなさい。今週いっぱいお休みをとったので、毎日ぼーっとしています。復帰できるかはわからないけれど、今まで頑張った努力がなくなってしまうのも悲しいなぁと思います。みゅうさんも復帰を繰り返して頑張ったのですね。えらいです。
私も今は休んできっと元気になります。心配してくれてほんとうにありがとう(_ _。)


[3370] セナさんへ Name:みゅう Date:2007/11/03(土) 03:06
レスが出来なかったことは気にしないでくださいね(^^)
私が言うのも説得力ないですがゆっくりといきましょうね(^^)
人は生きている限り、やり直せますよ(^^)


[3356] イマノキモチ Name:セナ Date:2007/11/01(木) 01:18 [ 返信 ]
死にたい。
生きる意味は家族を悲しませないためだけ。
自分がわからない。自分が大嫌い。
どうしたいのか。やりたいこともない。
ただ演技して生きなくてはいけないの?
神さま、もう何年もずっと頑張ったよ。
私を病気にして殺してください。
プチODしたけど効かないよ。
こんなキモチ書いてごめんなさい。


[3360] RE:イマノキモチ Name:ポプラ Date:2007/11/01(木) 11:22
セナさん、大丈夫ですか?心配です。
もし、セナさんがいなくなってしまうと悲しむ人はたくさんいると思います。私も悲しいです。だから、生きてほしいです。せっかくこうして出会えたのだから、もっとセナさんと話がしたいです。

セナさんは、今までも、今も、いっぱい頑張っておられるのですね。だから、これ以上頑張れとは言いたくありません。少し肩の力を抜いて、そんなに頑張らなくてもいいですよ。そのままのセナさんでいいと思います。セナさんの心が少しでも安らぎますように。


[3361] RE:ありがとうです;; Name:セナ Date:2007/11/01(木) 15:07
ポプラさん、私などと話がしたいと言ってくださってありがとうございます。我が家は住宅ローンと夫の借金でいつも崖の上に立って落ちないように生きているような状態なのです。その上、私の病気がうつ病、AC、ADD、のほかに糖尿病や高血圧まで増えてしまって、頑張ってダイエットをしました。夏から16キロ落としました。(食費は助かるのです☆) 職場の上司に怒鳴られてしまって鬱がひどくなり、前にも上司のパワハラがひどくて鬱になって会社を辞めたトラウマもあります。
昨日は本当に寝ることもできず、ただ泣いていろいろなことを考えて何時間もすごしました。自傷もしそうになって何度ももうしない!って言い聞かせてなんとかとまりました。死にたいなんて言ってしまってごめんなさい。明日病院に行って、お薬増やしてもらいます。
ポプラさん、優しいコメント本当にありがとう。


[3362] RE:イマノキモチ Name:jojo Date:2007/11/01(木) 20:06
セナさんつらいんですね。

私も、ときどき生きる意味がわかんなくなったりする。でもなるべく考えない。

私にも上司とのやりとりで相当つらくて、毎日泣きそうな日々が今年の夏ごろありました。でも今は、そんなこともなくなった。だから、きっと、つらいことや苦しいことは、波があって、つらいことがあれば、またそんなこと忘れるくらいの楽しい時間があって、そしてまた苦しいことがあるかもしれない。。。と私は思うの。

つらいことと楽しいことの繰り返しなんだよ、と思うの。そう思うようにしてる。つらいときはね。いまはつらい。でも以前もつらいことがあってその次に楽しいことがあった。だから今度も、いまはつらくても楽しいことがまたくるかもしれない、、って。jojoはそう思うようにしてるの。セナさんにそういうふうに思ってって言うのは、強引だけどね。でも、そういうふうに思うのって、すごいパワーなんだよ。思いはすごく大きなパワー。「思い」「願い」が心の奥底で自分を動かしてくれる大きなパワーになる気がするの。

つらいことを言うかもしれませんが、鬱になる原因が上司にあったとしても、自分は他人をかえることはできないから、自分が変わっていくしかないんだと思うの。難しいけれど。私も、自分が弱いので、自分が苦手な上司に自分が傷付くことを何回か言われたりすると、相当悩んで、気分はうつになったり、イライラしたり、情緒不安定になったり、体調を崩したりしてきた。でも、なんであいつのせいなんかで自分のからだを壊さなくちゃいけないんだ、とバカバカしく思うよ。嫌なヤツのせいで、病気になんかなりたくないって強く思うの。そういう思いも大切なのかもしれないよ。

でもjojoは、泣きたいときは思いっきり泣くし、つらいことは吐き出して聞いてもらえるときは、聞いてもらう(同僚や先輩に)。あとは、運動をして思いっきりウさ晴らし!そのくらいしかできることはないなぁ。。。カメさんでもいいから、すこしずつできるといいなぁって思います。


[3363] RE:ありがとう Name:セナ Date:2007/11/02(金) 02:21
jojoさん、レスありがとうございます!
他人を変えられないから自分がかわるってとても難しいですよね。私は人より敏感すぎるところがあるし、嫌われる人に好かれたいというトラウマがあるんです。アダルトチルドレンの影響です。どうして嫌うの?酷いこと言うの?私は好かれたいのにというやっかいな感情があります。それも必死に努力してしまう。子供のころからの癖なので、なかなか直せないんです。でもいつか相手に嫌われても平気になりたいです。jojoさん、ありがとう。;;


[3365] RE:イマノキモチ Name:スワン Date:2007/11/02(金) 05:51
セナさん、はじめまして。
スワンといいます。
欝で転職して、今はお菓子の販売員をしています。抗鬱剤と睡眠剤を飲みながら、仕事をしてます。接客業は大変です。マクドナルドじゃないけど、スマイル0円です。嫌なお客やウザイ同僚も居ますし、上司も嫌いです。でも、jojoさんの言うように、他人のせいで病気が悪くなってもつまんないと思います。仕事として割り切っています。
今は給料は安いけど、いつか自分の店を持ちたいです。それまでは我慢しています。
セナさんも夢がある仕事が出来ればストレスがたまらずに、苦しまずに居られると思います。ストレスの発散は大事です。私は朝の散歩を日課にしています。すっきりしますよ。静かだし歌とか歌いながら、歩いてます。
ローンとか借金がどれくらいかわかりませんが、どうか無理なさらずにいてくださいね。


[3366] 初めまして、お役に立てたら嬉しいです Name:カズマ Date:2007/11/02(金) 06:57
セナさん始めまして、カズマ(陽)と申します。
随分辛い状況&状態のようですね。セナさんが仰ったように自分もまったく同じ状態になった事が何度かあります。「神よ、どうせ殺すならとっとと殺せ。貴様らは俺が苦しむのを見て楽しんでいるのだろう?ならば早く殺せ、ガンでも心筋梗塞でも何でもいい、これ以上の恥と屈辱を味わわせるなら殺せ..」と。そしてオーバードーズして夜中、救急車で運ばれました。当時、自分は体重が100kg超えていて自分を家から運び出すのに救急隊員が5人必要でした。神経症からうつになり、ひきこもり..そして処方薬依存にまでなった自分には...もう普通の人に...自分の過去を素直に話すことは難しいでしょう。何故なら普通の人たちは俺達の痛みと苦しみを素直に理解はしてくれないでしょうから...。しかしやっぱ悔しいしマジでムカつく。俺は自分を変えることに決めた。俺はスゴイ奴になって今まで自分を馬鹿にしたり侮辱した奴らを必ず見返してやる。その為には生き続けなければならない。「死んで呪ってやる」とも2年間くらい毎日思ってましたが、やっぱり目に見える形で結果を噛み締めたい。その為にはまだ死ねない。

今のセナさんの状態は図々しいかと思いますがメチャよくわかります。全てが苦痛に感じ、生きることの辛さが良く伝わってきます。ODしてしまったくらいだから苦しさは相当な物でしょう...。
自分の経験によるとその状態から脱することは以外と簡単です。

ただ少しの間だけ死ぬほど生きる事に貪欲になってください。生きようとする以外は何も頑張らなくて良いです。今はその絶望状態から脱出する事だけ頑張ってください。
セナさんはまだお腹もすくし喉も渇くでしょう?それは60兆個のセナさんの細胞が「死にたくない!!生き続けたい!!自分達はまだ生きたいんだ!!」とセナさんの心に訴えている証拠です。

生きるんだ。頑張れ。マジで頑張れ。もう少しで気分は良くなる。

ガンバレーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー!!!!!!!!!!!!!


[3367] RE:ありがとう!! Name:セナ Date:2007/11/02(金) 08:11
こんなにレスをいただいて、セナの細胞が活動を始めました!すごく勇気をもらいました。

スワンさん、はじめまして☆
私も某スーパーで接客業をしているんデス。スワンさんの自分のお店を持ちたいという夢、素敵ですね。^^朝の散歩、セナもやってみようかな。気分が晴れるかもしれません。うまく仕事を割り切れないかもしれないけれど、がんばってみます。ありがとう!

カズマさん、はじめまして☆
私の気持ちわかってくださって嬉しい。ありがとう。セナも生きることに貪欲になってみます。カズマさんのメッセージ、すごく心に伝わってきました。生きます。頑張ります。ありがとーーーーー。
ヽ(・∀・)ノ ワッチョーイ♪


[3368] RE:イマノキモチ Name:jojo Date:2007/11/02(金) 23:31
セナさんご気分はどうですか?


もうひとつ思い出したので。

jojoが最近、悩んだ時、前の上司に相談した時、言われたことです。
自分が嫌なことを言われたり、感じたりしたとき、
「この人は、こんなふうな言い方しかできない。かわいそうな人なんだなぁ。」って思う。って。
jojoがつらいんだけど、jojoが被害を受けているんじゃなくて、「この人」(相手)がかわいそうなんだと。。。そんなふうに思えたら、自分のほうがおねえさん(精神的に)なんだね。。。と、ふと思った。。。


[3369] RE:イマノキモチ Name:セナ Date:2007/11/03(土) 00:02
jojoさん、レスありがとう;;うれし泣きしてます。
相手を可愛そうな人と思えたらなぁ。と思います。
セナはみなさんに元気をもらったばかりなのにまた凹んでしまっています。一日お布団の中にいるのって辛くて、泣けてきます。楽しいことが何もないんです。夏から片思いしてて、せつなくても毎日頑張れたのに、決して実らない現実が胸に突き刺さりました。毎日神さまに祈っても、涙しか出ません。病院にも行けなくて、お薬もらってこられませんでした。(>_<。) 月曜日まで頓服でしのごうと思います。そして薬を重くしてもらうしかありません。みなさんのはげましに感謝しています。
でも今のセナは廃人のようです。


[3354] 困っていること Name:ポプラ Date:2007/10/31(水) 10:25 [ 返信 ]
最近、言葉が出てきません。何気ない日常の会話でさえうなずきが多いと母に指摘されました。自分でも自覚しています。多分なのですが、3ヶ月ほど前に深いリスカをして以来、言葉をしにくくなったように思います。心に思うことはあるのですが、言葉が出てこないのです。最近では、考えがまとまらず、会話についていけてるのかが心配です。実際、会話についていけてないと思うこともあるので、周りからすると、じれったい気持ちになってると思います。ものを考える能力が低下しているのか、こうして書いている文章にさえ自信がありません。このまま人とかかわることができなくなるのかと、不安になっています。助けてください。
乱文すみません。


[3355] RE:困っていること Name:はな Date:2007/10/31(水) 12:53
ゆっくりでいいと思いますよ。


会話にうまくついていけないなら無理して話すことはないし、そのことで自分を責める必要もありません。
ゆっくり、ゆっくりでいいんです。
もし時間があったら、その会話で上手く話すことができなかった自分の気持ちをノートに綴るのもいいと思いますよ^^
自分だけのノートなのだから乱文でもいいし、まとまってなくてもいい。
それがその時の自分の素直な気持ちの現れなんですから。



あまり気負わず
ポプラさんの気持ちが少しでも安らぎますように((ヾ(*ゝω・*)ノ☆゜+.


[3358] RE:困っていること Name:ポプラ Date:2007/11/01(木) 10:37
はなさん、レスありがとうございます。
ゆっくりでいいのですね。無理に会話についていこうと焦っていました。無理に自分の気持ちを語ろうと焦っていました。特に母親には自分のことを分かってもらいたくて話そうとしてたところがあったのです。母には、「どんなことでもいいから話してごらん。心に封じ込めてるのは良くないから」と言われているので。話さないと話せなくなってしまうと言ってるのも母です。話せなくなるなんてことはないと思うのです。そんなこと考えるのも怖いです。

自分の気持ちをノートに綴るのは良い考えですね。日記をつけているのですが、ぜひ実行したいと思います。そのときの自分の素直な気持ちをノートに書きたいと思います。

心配なのは、明日、病院の予約を取っていることです。普段からあまり話すことのできない私は、メモを片手に診察してもらってるのですが、それでも話さないといけない場面は出てくると思うのです。ちゃんと話せるか不安なのですが、頑張って話してこようと思います。


[3348] 鬱が悪化 Name:セナ Date:2007/10/30(火) 02:04 [ 返信 ]
してしまいました。パートの勤務先に60過ぎの社員がいて、お客様の前でも私を罵倒します。教わっていないことはわからなくて当然なのに、大きな声でちがう!なにやってんだ!とか平気で言います。もう何度も泣きそうになって我慢してきました。家にいてもその河○さんが忘れられず夢でもせめてくるのです。もうだめです。やめるしかない。セナのその上の上司に相談しましたが、まだ20代の女性で河○さんに指導はしてくれない様子です。まだ研修中なのに、時間がかかっても良いから河○さんに怒られないように頑張りましょうとのお返事でした。
セナはせっかく社会復帰したのに、自信ももう何もありません。明日からの仕事もいけそうにありません。でも責任があるから行かなくてはならないです。苦しくて苦しくて河○さんが取り付いて離れてくれないんです。怖いです。緊急の頓服を飲んでも鬱は消えてくれません。前の会社もパワハラで辞めたからトラウマもあります。助けて(T-T)


[3349] RE:鬱が悪化 Name:勇希 Date:2007/10/30(火) 14:09
辛いですね。
とにかく休みましょう。
その河○さんも可愛そうですね。
セナさんにそんな風に言うなんて。。
頑張らなくて良いんですよ。
無理しなくていいですよ。
ありのままでいてくださいね。

トラウマがあるとなかなかすぐ転職って出来ないのかなと思いました。
だから休職とかして今は鬱を直して欲しいです。
でもそうできない状況だから悩んでいるんですよね。。
家の姉も正社員から派遣になり今正社員になりたいといっています。
何も出来ないのが心苦しいです。ごめんなさい。

今は鬱でバリアが薄くなっている状態なんだと思います。
でも良くなれば暑くなって河○さんのこともこんなひといるんだなかわいそう。って
思える日が来ると思いますよ。
そのためにも自分のぺーすで無理しないで言ってください。

今日は自分も凹んでいます。


[3350] RE:鬱が悪化 Name:セナ Date:2007/10/30(火) 17:47
勇希さん、レスありがとうございます。
元気がないのに私の為に心配してくれてごめんなさい。勇希さんは大丈夫ですか?毎日すこしづつ寒くなってきているので、風邪もひいてしまったし鬱も動き出すのですよネ。
今日勤務先に電話をしてしばらくお休みさせてもらう事にしました。ゆっくりと考えてみようと思います。本当にありがとう★


[3351] 大丈夫ですか? Name:ノア Date:2007/10/30(火) 18:12
お久しぶりです、大変な中お仕事頑張っていられてセナさんはえらいと思います。
 私なら我慢できずに泣いてしまうかもしれないです。
 60歳も過ぎているのにセナさんの事をお客様の前で罵倒したりと河○さんという方は優希さん同様に可哀相な人だなと思います。
 上司にあたる方もご自分よりも年上という事もあって注意が出来にくいのかもしれませんね。
 責任感って大事だと思うけど、セナさん自身のことも大事にしてあげてくださいね。
 勤務先に電話してお休みいただけて良かったですね、焦らずにゆっくりと考えてみるの良いことだと思います。
  あまりご自分を責めないで下さいね、セナさんお休みの間ゆっくりできますように〜☆


[3352] RE:鬱が悪化 Name:セナ Date:2007/10/30(火) 21:08
ノアさん、お久しぶりです('-'*) レスありがとう!
お休みは自分を守るためだと思うように無理やり考えています。こんな些細なことで休むのも前職での上司からのパワハラが酷かったトラウマもあります。私はもう社会復帰出来ないかもしれません;;
できるだけ河○さんのことを思い出さないようにしても心にいつでも浮かんできて、ノイローゼです。夢の中まで出てくるのはやめてほしいです。せっかく病気が良くなって、薬が減って、社会復帰できたから頑張っていました。時々トイレで泣いていました。ノアさん、優しい言葉ありがとう。本当に。セナは嬉しいです。


[3353] RE:鬱が悪化 Name:みゅう Date:2007/10/31(水) 02:32
ご無沙汰しております。私は仕事はじめて体がもたず辞めてという状態を2回やりました。
辛くても頑張っているセナさんはえらいですよ(^^)私も見習わなきゃと思いました。

お休みするのは良いことです。ゆっくりで良いんですからね(^^)


[3341] 誰か聞いてください。 Name:ロン Date:2007/10/25(木) 09:03 [ 返信 ]
おはようございます。
 
 復職のことについてちょっと相談に乗ってもらいたいのですがいいですか?

 復職のことを考えていると、頭の中がいっぱいになってしまい、答えが出てきません。そうすると、情緒不安定になったり、落ち込んだりしています。でも、最初に休職すると決めたときは1ヶ月か2ヶ月と決め定たのですが、心のほうがまだ休めてないような気がします。
 あと、この休みで、多分体力は落ちていると思います。その中で1日働いていられるか心配なのと、早番と遅番と夜勤もあるのです。遅番は10:15〜なので何とかいけると思いますが、早番は、起きるのにどうしてもギリギリの時間になってしまいいけるかどうか心配という部分があります。夜勤は、前日の16:30〜翌日の9:00までで、本当に体力が最後まで持つか心配です。もちろん、早番と遅番もその点は心配ではありますが、人がまだいるので、何とかなると思います。

もう少し休職期間延ばしたほうがいいと思いますか?それとも、一回働いてみて様子を見たほうがいいと思いますか?どうしたらいいでしょうか?決めるのは自分ですが・・・参考に意見を聞きたいです。誰かアドバイスお願いします。
追伸
先生にはまだ相談していません。今度の診察のときに相談しようと思っています。
(診断書の期限は11月15日までです。)


[3342] RE:誰か聞いてください。 Name:勇希 Date:2007/10/25(木) 13:08
自分も復学について悩んでいます。
自分の場合はまだ無理だと思っています。
朝も起きれないしすぐに死にたくなります。
それにロンさんと同じで体力もかなり落ちています。
焦ってしまってるのですか?
自分はかなり焦っています。
でもやっぱり体が一番だから焦らずゆっくり病気と向き合いましょう?
必ず治る病気ですから永遠に職に就けないわけじゃないんですから。
だから自分はもうちょいお休みが必要なんじゃないかなって
感じました。
どうですか?
うまくいえなくてごめんなさい。
無理しないで自分のペースで行ってくださいね。
無理しないように応援していますよ。


[3343] RE:誰か聞いてください。 Name:セナ Date:2007/10/25(木) 23:50
ロンさん、こんばんは。私も同じ経験をしました。早く復帰しなくてはという焦りが病気を悪化させてしまって、主治医に充分休養をとって心が元気になってからの復帰を勧められました。毎月傷病手当をもらい1年6ヶ月休んで治らず退職しました。ロンさんの焦る気持ち、すごくわかります。今は充分な休養(心が穏やかに休める状態まで)を取られるのが必要ではないかなぁ。思い切って2、3ヶ月の診断書を書いてもらうのも良いかも知れません。ゆっくり休めたなぁと思える日がきっと来ます。そうしたらお散歩などをして体力をつけて復帰に備えてみてはいかがでしょうか。診断書の期限もストレスになるんですよネ。無理せずゆっくりしてくださいね。勇希さんの言うとおり自分のペースを考えてみてください。最後に・・・ハグハグ〜♪

[3347] RE:誰か聞いてください。 Name:カズマ Date:2007/10/27(土) 16:15
初めましてロンさん、カズマと申します。
色々心配事が多いようですね?ですが何故かわかりませんがロンさんからは「強い意志」といいますか...何か強さを感じます。すみませんただの勘です。
体力だけならすぐ戻ると思います。しかし問題なのは精神力ですね。体力と違い精神力は一度、うつのレベルまで落ちてしまうとなかなか完治するまで時間がかかると思いますので...と言ってもほっといても治るっちゃ治るんですけどね。うつは時間の問題だと思います。
まず身近な事から始めてみてはいかかがでしょう?自分の身の回りのこと、例えば部屋を軽く片付けたり、食器を洗ったり、洗濯したりなど等。あとやはり精神力が必要とするのは細かい作業とストレスが余計にかかる気遣いだと思います。身近な所でこれらを少し感じることできるような場所や状況は見当たります??もしもあるのならまず「いきなり職場に復帰!!」ではなく少しづつ心と体をそういった場所や状況に慣らしていってみてはどうでしょうか?働かなければいけない!という気持ちはめちゃわかりますが、まずその前に「自分の状態」を再確認してみてはいかがでしょう?完璧じゃなくてもある程度「自分やれるぞ!」的な気分になってからのほうが確実な気がしますよ!?

徐々に、しかし確実に前へ
自分も頑張る


[3344] 寂しいです Name:勇希 Date:2007/10/26(金) 12:11 [ 返信 ]
明日から彼氏さんがベトナムに仕事で行きます。
寂しくて辛くて死にたくもなってしまいます。
二週間だけなんですが、
学校に言ってない自分はメールする相手も限られていて
唯一彼氏さんが付き合ってくれていたみたいな感じでした。
今とても辛いです。
でも姉と母は仲直りしてくれました。


[3345] RE:寂しいです Name:セナ Date:2007/10/26(金) 16:14
勇希ちゃん、こんにちは。^^
二週間はながいね。私も片思いしていますが二週間声が聞けないとすごくつらいです。お土産を楽しみに待っていましょう。アオザイの短いタイプとか、シルクのスカーフとかおねだりしてみたらどうかしら?・・)そして毎日ノートに彼に話したいことを書いてみても気がまぎれるかもしれません。
お母様とお姉さんが仲直りしてくれて良かったデス。ストレスになってたものね。寂しさに負けないでネ。ヽ(・∀・)ノ ワッチョーイ♪


[3346] RE:寂しいです Name:勇希 Date:2007/10/27(土) 12:56
セナさんありがとうございます。
セナさんの恋がうまくいくと良いですね^^
応援させてください。
セナさんは優しくて心が綺麗だから
きっとうまくいくと思いますよ!

寂しさに負けないように頑張ります。
永遠に話せないわけじゃないんですよね><
ありがとうございます。

週末疲れを取ってくださいね。
無理はお互い禁物ですよ。


[3335] バイトのこと Name:ポプラ Date:2007/10/23(火) 19:49 [ 返信 ]
こんばんは。
先週からバイトを始めました。父の知り合いのケーキ屋さんです。家族でやってるところなので、従業員の数も少なく、人間関係に悩まずにすみそうです。でも、困ってます。私は摂食障害に悩んでます。食べ物に人一倍神経をとがらせてます。おいしそうなケーキに囲まれての仕事は少し苦痛です。今、一番困ってるのは、休憩時間のことです。コーヒーとちょっとしたお菓子を出してくれることがあるのですが、人前で食べることに抵抗があり、出してもらっても食べれません。すると、今日、言われてしまいました。「甘いものは苦手か?ケーキは食べないのか?」と。私は甘いものは結構好きだし食べます。でも、人と一緒だと食べれないのです。仕事もまだまだ慣れないし、緊張してしまい、することすべてに自信もありません。人と一緒だと食べれない私はダメなのでしょうか?


[3336] RE:バイトのこと Name:カズマ Date:2007/10/23(火) 20:59
初めまして、ポプラさん。
人前で食べれないのは辛いですね。僕も外出する時はいつもマスクをしていないと気分が落ち着かないという視線恐怖症があります。人前で特定のことが出来ない、出来にくいという気持ちはわかります。
辛いですよね。
我慢するのはよくないですよね、辛いでしょうし。
摂食障害はミーティングやカウンセリングといった方法で治す事は十分可能です。希望はありますから大丈夫です!あとお店の人に「自分はこういう事情で今、人前で食べることが出来ません。ですが仕事は一生懸命するよう努力しているのでご勘弁ください」的な感じで言ってみてはどうでしょう?理解してくれると思います。困難な状況や状態を打破する為の心は大切にするとよいと思います。

健闘を祈ってます。


[3340] RE:バイトのこと Name:ポプラ Date:2007/10/24(水) 20:31
カズマさん、レスありがとうございます。
カズマさんも、視線恐怖症で外出の時にはマスクが欠かせないのですね。辛いですね。必要以上に人の視線を敏感に感じてしまう気持ち、なんとなく分かります。

私は今、摂食障害で、病院にもいってますし、カウンセリングも受けてます。今行きだしたバイト先も、心療内科に通院中ということは知ってるので、その点では安心して働けてます。でも、どんな病気で通院中かは話せていません。できることなら、摂食障害のことも話してわかってもらえればと思うくらいです。「自分はこういう事情で、人前では食べることができません。ですが仕事は一生懸命するよう努力するのでご勘弁ください」と言ってみるのも良い考えですね。人と話すのが苦手なので、ちゃんと言えるのかが不安ですが、頑張ってみます。
今日も、手際が悪く、仕事覚えの悪い自分自身を恨みたくなるくらいでした。でも、ここで逃げ出すわけにはいかない、頑張らなくては・・・という気持ちで乗り切りました。明日行ったら一日お休みです。カウンセリングの日です。話してくることがいっぱいあるので、聞いてもらってきます。


[3324] お久しぶりです。 Name:ロン Date:2007/10/20(土) 17:00 [ 返信 ]
久しぶりに書き込みをします。皆さんこんにちは。ロンです。うつになって1ヶ月ちょっと過ぎましたが落ちたり、上がったりしています。その鬱のせいもあってか、体重が10s落ちてしまい、先生に言ったら食欲出るように薬だしといてあげるといわれ、飲んでるのですか、今度は食欲ありすぎて困ってますというかリバウンドするんじゃないかという心配のほうが心の中にあります。もしリバウンドしたらどうしよう・・・・・

[3327] RE:お久しぶりです。 Name:セナ Date:2007/10/21(日) 12:24
ロンさん、こんにちは。今日は平和な日曜日デス♪
体重ですが、50キロの人が40キロになるのと、70キロの人が60キロになるのとでは随分違いますよね。でも食欲出る薬をもらうのはやっぱり危ないからかなぁ。大丈夫かな(・・? 私は過食するくせがあって辛いとポテチとかすごく食べていました。今は病気もあって痩せなくてはならないので、お菓子は一切禁止です。飲み物も甘いものはダメ。辛いです。毎日3食、栄養のあるものをバランスよく食べていればリバウンドはしないと思いますよ。^^                                         


[3339] RE:お久しぶりです。 Name:ロン Date:2007/10/24(水) 14:11
セナさんこんにちわ。お返事遅くなってすみません土日の疲れが月曜日からドット出て、何もしたくないという状態です。復職のことも少しずつ考えていかないといけないなぁと思いつつ考えすぎて頭が痛いです・・・体力多分落ちているだろうな・・・体重のほうは少しだけ増えましたが、何とかキープできている状態です。このままキープできればいいのですか・・・


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